Dibangunkan pada tahun 1990-an oleh William R. Miller dan Stephen Rollnick, wawancara motivasi telah menjadi kaedah kaunseling yang berpusatkan pesakit penting yang direka untuk membantu merawat ketagihan dan memotivasi perubahan tingkah laku. Temubual motivasi menekankan rundingan mengenai konflik dalam hubungan kaunseling, dengan tumpuan untuk membangunkan autonomi, keyakinan dan penentuan individu untuk perubahan.
Menggalakkan Perubahan
Temubual motivasi menggalakkan seseorang untuk mengembangkan motivasi peribadi untuk terlibat dalam proses perubahan. Semasa temubual motivasi, seseorang akan mempertimbangkan mengapa dia tahan atau bertahan untuk berubah dan kemudian akan mengenal pasti dan menyatakan sebab-sebab perubahan.
Alamat Rintangan
Individu juga akan digalakkan untuk menentukan masalah yang dihadapinya dan secara aktif mengembangkan penyelesaian masalah. Temubual motivasi menujukan perlawanan terhadap perubahan dengan melibatkan seseorang dalam proses penyelesaian masalah.
Menggalakkan Autonomi
Temubual motivasi juga menggalakkan autonomi. Dengan memegang seseorang yang bertanggungjawab mencari penyelesaian praktikal untuk masalahnya, wawancara motivasi menyokong individu dalam membangunkan idea kreatif untuk perubahan. Ia kemudian menggalakkan kepercayaannya bahawa perubahan adalah mungkin.
Memberi Maklum Balas
Dalam wawancara motivasi, seseorang akan diberi maklum balas apathetic, tidak bersengketa mengenai pemikiran, perasaan dan pengalamannya. Maklum balas ini boleh membantu seseorang berasa seolah-olah dia difahami dan menjadi lebih selesa dengan meneroka idea untuk perubahan.
Meningkatkan Keyakinan
Temu bual motivasi meningkatkan keyakinan seseorang juga melalui tinjauan biasa kemahiran dan kejayaan peribadi. Temubual motivasi melibatkan kerap menegaskan titik kuat seseorang serta mengkaji semula pencapaian masa lalu.
