Rancangan penjagaan ditulis untuk orang yang sakit atau telah cedera dalam kemalangan dan memerlukan penjagaan jangka panjang oleh pemberi penjagaan profesional atau ahli keluarga. Menurut Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia AS, kira-kira 9 juta rakyat Amerika berumur 65 tahun dan lebih dari penjagaan jangka panjang yang diperlukan pada tahun 2007, dengan jumlah itu dijangka meningkat menjadi sekitar 12 juta pada tahun 2020. Kemalangan atau penyakit dapat menyerang pada mana-mana umur. Dari segi sejarah, kumpulan keluarga yang panjang diberikan penjagaan apabila diperlukan. Tetapi keluarga hari ini lebih kecil dan seringkali tersebar di seluruh negara, menambah cabaran tambahan untuk menjaga penuaan yang telah dikasihi. Walaupun cabaran ini, keluarga dan rakan-rakan terus memberikan sokongan dan penjagaan jangka panjang yang penting. Mari mengetahui bagaimana untuk membangunkan pelan penjagaan untuk orang dalam kehidupan anda yang memerlukannya.
Ketahui apabila orang yang anda sayangi memerlukan bantuan. Orang hidup lebih lama dan lebih sihat sekarang, tetapi ketika kita berumur, kemampuan fizikal kita berubah. Kami perlahan dan sering memerlukan bantuan sebelum kita tahu. Sekiranya anda melihat seseorang yang tersayang bergelut dengan kehidupan seharian, ketahui bagaimana dia merasakannya dan apa yang anda boleh lakukan untuk membantu. Terangkan kebimbangan anda. Tanyakan kepada orang yang anda sayangi apa yang difikirkannya penyelesaiannya. Mungkin tidak sesuai untuk mendesak pendekatan anda melainkan ada ancaman keselamatannya atau keselamatan orang lain.
Perhatikan dengan teliti. Sekiranya anda melihat pakaiannya tidak bersih seperti dulu, anda mungkin bertanya jika anda boleh membuang beberapa cucian semasa anda melawat.
Beri perhatian. Orang yang sayang anda mungkin memberitahu anda mengenai masalah atau kebimbangan. Sekiranya ibu anda memberitahu anda bahawa beg runcit terlalu berat baginya untuk dibawa, anda boleh menawarkan untuk berbelanja untuknya atau pergi membeli-belah dengannya. Apabila anda memberi tumpuan kepada isu-isu, anda boleh bercakap dengan ahli keluarga dan rakan lain mengenai kebimbangan anda. Mereka mungkin menjadi sumber wawasan yang baik, terutamanya jika mereka melihat penuaan orang yang anda suka dengan kerap. Anda mungkin melihat perubahan dalam keupayaan mental dan fizikal. Anda mungkin dapat melihat perubahan tingkah laku, atau anda mungkin melihat tanda-tanda masalah fizikal. Sekiranya dewasa yang lebih tua kelihatan pelupa atau mengambil masa yang lebih lama untuk melakukan beberapa tugas, ia mungkin menjadi sebahagian normal proses penuaan. Membayar bil lewat minggu tidak sama dengan lupa membayar bil selama tiga bulan berturut-turut. Pertimbangan yang paling penting adalah sama ada perubahan yang anda lihat memberi ancaman kepada keselamatan atau keselamatan fizikal anda.
Membangunkan pelan penjagaan. Pelan penjagaan akan menentukan perkhidmatan yang diperlukan untuk memberi penjagaan. Membangunkan pelan penjagaan adalah satu proses yang anda menyesuaikan diri dengan keadaan tertentu anda. Senaraikan kawasan di mana sokongan dan penjagaan tambahan diperlukan. Ini biasanya akan jatuh ke dalam bidang-bidang ini: pengemasan, dobi, membeli-belah, kertas kerja rumah; keperluan sosial dan keselamatan termasuk perkhidmatan pengangkutan, persahabatan dan pemeriksaan telefon harian; perancangan makanan pemakanan, memasak, dan penghantaran makanan; penjagaan kesihatan, kerja sosial, terapi fizikal dan rehabilitasi, dan pemantauan ubat; bantuan peribadi dengan kebersihan peribadi, peralatan perubatan, berpakaian, mandi dan senaman.
Mengetahui siapa yang dapat menumpukan waktu / perhatian yang diperlukan untuk memberikan sokongan.
Buat senarai bantuan tertentu yang diperlukan. Sebagai contoh, siapa yang boleh melakukan dobi setiap minggu?
Dapatkan komitmen tertentu. Komitmen ini perlu disertakan, sesuai, pernyataan siapa, bagaimana, bila, di mana dan bagaimana.
Bina rancangan anda supaya ia menggariskan jadual lawatan rumah oleh anda dan ahli keluarga yang lain. Kenal pasti sumber komuniti yang akan memberikan sokongan tambahan, termasuk perkhidmatan seperti makanan pada roda, perkhidmatan pengangkutan dan perkhidmatan jururawat yang dikunjungi. Dalam sesetengah kes, anda mungkin perlu menggunakan pembantu langsung untuk menyediakan penjagaan sepenuh masa, atau pertimbangkan penempatan hidup atau penyusunan rumah yang dibantu.
Bersedia merevisi pelan penjagaan apabila keperluan berubah.
Tuliskan rancangan penjagaan yang telah anda usahakan. Mengedarkan salinan kepada semua yang terlibat termasuk yang disayangi anda. Dia mungkin ingin memodifikasinya apabila keadaan berubah dan patut mendapat masukan dalam penjagaannya sendiri.
