Tekanan, dalam dan dari dirinya sendiri, bukan perkara yang buruk. Tekanan terkawal mendorong kita untuk melakukan yang terbaik. Dalam jumlah yang kecil, ia memotivasi, menyegarkan dan mengasah deria. Dalam artikel MSNBC, "Bolehkah Stres Sebenarnya Baik untuk Anda," Dr. Lynne Tan dari Pusat Perubatan Montefiore di New York, mendefinisikan tekanan sebagai, "letusan tenaga." Sebaliknya, tekanan yang berlebihan adalah berbahaya dan secara fizikal secara emosional. Ia juga boleh menyalahi undang-undang, jika ia disebabkan oleh tindakan diskriminasi, merendahkan atau mengganggu di tempat kerja.
Alam Semulajadi Kerja Bermusim
Majikan tidak boleh didakwa kerana tekanan yang merupakan bahagian biasa persekitaran kerja. Bagaimanapun, tekanan yang disebabkan oleh gangguan yang berterusan, kelakuan tidak disenangi atau amalan diskriminasi adalah tidak sah. Tindakan yang membentuk persekitaran kerja yang bermusuhan mungkin bersifat fizikal atau lisan. Untuk memenuhi definisi persekitaran kerja yang bermusuhan, gangguan itu haruslah teruk dan dengan itu ia mengganggu keupayaan pekerja untuk melakukan tugasnya. Tuduhan persekitaran kerja yang huru-hara disiasat dan didakwa oleh Suruhanjaya Peluang Kerja Sama Sama A A.S..
Diskriminasi
Nama panggilan, slurs, jenaka menyinggung, penyentuhan yang tidak diingini dan komen yang diskriminatif menyumbang kepada tekanan tempat kerja dan melanggar undang-undang persekutuan. Tajuk VII Akta Hak Sivil 1964 melarang diskriminasi berdasarkan asal-usul negara, jantina, bangsa, agama atau warna. Diskriminasi Umur dalam Undang-undang Pekerjaan 1967 melarang diskriminasi berdasarkan umur dan melindungi majikan umur 40 tahun ke atas. Akta Bayar Bersama tahun 1963 melindungi wanita dan lelaki terhadap gaji yang tidak sama rata untuk pekerjaan yang sama. Dan, orang Amerika kurang upaya bertindak tahun 1990 melarang majikan daripada menggunakan amalan diskriminasi terhadap pekerja berkelayakan yang kurang upaya.
Tindakan balas
Retaliasi berlaku apabila majikan atau pekerja lain mewujudkan persekitaran kerja yang bermusuhan untuk membayar pekerja kembali untuk terlibat dalam aktiviti yang dilindungi. Ia mungkin melibatkan demokrasi yang tidak wajar, melancarkan atau mengganggu tingkah laku. Aktiviti yang dilindungi termasuk memfailkan tuntutan diskriminasi terhadap majikan, mengambil bahagian dalam penyiasatan atau tuntutan terhadap majikan, aktiviti pemberian maklumat dan membuat aduan mengenai pengurus atau penyelia kepada pihak berkuasa yang lebih tinggi dalam organisasi.
Pelepasan Konstruktif
Pelepasan konstruktif terjadi ketika majikan terlibat dalam tingkah laku yang dirancang untuk membuat karyawan berhenti. EEOC mendefinisikan pelepasan konstruktif sebagai tingkah laku yang "menjadikan persekitaran kerja jadi tidak dapat ditoleransi orang munasabah tidak akan dapat bertahan." Terdapat banyak sebab majikan boleh menarik pekerja untuk berhenti, termasuk tindakan balas dan untuk mengelakkan peletakan hak dalam pencen atau manfaat perubatan.
